vc tem o costume de colocar o inhame em sua dieta?

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vc tem o costume de colocar o inhame em sua dieta?

Mensagem  Heraldo Costa em Ter Jan 29, 2013 11:57 pm


Energia
116 kcal
Carboidrato
27,6 g
Proteína
1,5 g
Lipídeos
0,14 g
Fibras totais
3,9g
Vitamina B1
0,1
Cálcio
14 mg
Ferro
0,52 mg
Potássio
670 mg

___________________________________________________
CALCULE O SEU PERCENTUAL DE GORDURA, SEU IMC, SUA CIRCUFERENCIA NA CINTURA E CALCULE AS CALORIAS DOS SEUS ALIMENTOS, ENTRE OUTRAS COISAS MAIS AQUI:
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CALCULE A SUA TBM(TAXA METABÓLICA BASAL) AQUI:
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